孕晚血糖高吃什么好

孕晚期出现了血糖高，可以多吃一些营养丰富并且容易消化的食物，主食要以粗粮为主，也可以适当的吃一些富含蛋白质和纤维素的食物，尽量不要吃一些高油脂高热量的食物，还要适当的进行运动，都是有助于缓解高血糖的情况。

建议

平时要养成良好的习惯，饮食和睡眠都要有一定的规律，每天要早睡早起，不要熬夜，更不要过度的劳累，还要定期的去医院做检查，时刻了解宝宝的发育情况，同时也要保持良好的心情，不要太过于紧张，还需要注意个人的卫生护理。