没来月经乳房痛的原因

没来月经但乳房疼痛，考虑是由于乳房疾病所引起的，例如因内分泌紊乱而造成的乳腺增生以及乳腺炎等疾病，都会造成乳房疼痛。

另外，不良的睡眠姿势，压迫到乳房的血液循环，也有可能会造成乳房的疼痛。

建议

1.选择合适自己胸型以及尺寸的内衣，要透气性舒适性较好的。

2.可以去专业的乳房护理机构，对乳房进行按摩护理，改善乳房乳腺组织的血液循环，来缓解疼痛。

3.改善不良的睡眠姿势，睡眠时不要穿戴内衣，以免因血液循环不畅而造成乳房的疼痛。