产后皮肤暗黄可能是营养不足的原因造成的,分娩的过程会消耗女性大量的体力,产后若没有及时补充营养,女性就容易脸色发黄,还容易脱发。
有些女性在产后身体内分泌失调,这样的女性一般会面色暗黄,甚至长出色斑。
建议
产后要积极地补充饮食营养,保持每天的食物种类齐全丰富一些,对于优质蛋白质与维生素的摄入都要充足。
产后女性尽量不要频繁吃一些色素比较重的食物,做菜少放点酱油。日常少喝点浓茶以及黑咖啡。
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