宝宝下半夜老是鼻塞怎么办

该现象可能是和室内温度过低有关系，也可能是因为鼻敏感、着凉而感冒引起的，如果白天能够自行缓解，可以不用药物治疗。和过敏有关的，可以检查卧室环境，尽可能做到环境清洁、空气清新，不要有螨虫滋长的空间。经常鼻塞有必要就医，找出原因然后对症治疗。

建议

建议平时多给宝宝喝温开水，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，提高自身免疫力，控制室内的温度、湿度，不要温度过低，宝宝穿衣服要适宜，盖被子不要捂的太紧，被子宜选用松软透气的被子。平时可以多给宝宝添加一些适宜的汤、米粥、鱼松、肉松、果汁等辅食，饮食上要注意荤素搭配，不要偏食。