三个月的宝宝拉沫沫有可能是着凉引起的消化不良现象，也不排除是受到了细菌或者是病毒的感染出现了肠炎。
如果是母乳喂养的宝宝，有可能是妈妈的饮食中摄入了过于生冷的食物。可以去医院明确诊断，在医生的指导下对症处理。
建议
建议去医院给宝宝化验大便常规，必要的时候可以在医生的指导下给宝宝服用相关的药物来保护肠胃粘膜。
在此期间要给宝宝的腹部做好保暖工作，妈妈的饮食也要稍作调整，少食过于生冷和辛辣刺激的食物。
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