备孕期间的女性不要和喝咖啡，咖啡中含有咖啡因，不仅能使人提神醒脑，还会对身体有一定的刺激作用。
喝咖啡后容易休息不好，难以入眠，如果不能保证良好的睡眠治疗，容易使体内内分泌失调，不利于备孕。
建议
除了咖啡以外。其他的具有刺激性的食品也不要吃，如含有酒精的饮料。在饮食方面还要注意尽量不吃脂肪含量过多的、油腻的食物。
饮食要清淡，多喝些温水，适当进行运动，还要注意局部卫生，不过度劳累。
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