一岁宝宝不爱吃东西怎么办

一岁宝宝不爱吃东西，可能存在消化不良的现象，可以调理一下饮食结构，多吃一些清淡易消化的食物，比如新鲜的蔬菜、小米粥、鸡蛋羹。同时也要摄入一些富含蛋白质的食物，比如豆制品、奶制品、鸡肉、鱼肉等，保持营养摄入均衡。

建议

宝宝不爱吃东西，和平时运动量过少也有一定关系，平时可多带宝宝进行户外活动，消耗体力，进食量自然会增加。或者给宝宝吃一些健胃消食片，能够帮助食物消化，促进食欲，最好在医生指导下服用。