晚上孩子睡觉出汗是怎么回事

宝宝晚上睡觉出汗可能是因为室温过高，盖的被子过厚或者代谢旺盛等原因导致的，也可能是身体虚弱，缺乏微量元素引起。

建议注意保持室内适当的通风，注意宝宝的营养保持均衡，饮食多样化，避免挑食，偏食。

建议

平时饮食上注意给宝宝食用新鲜果蔬，补充身体需要的营养，少食用辛辣刺激油腻的食物，养成正确的生活习惯。

适当的带宝宝出去做运动，提高身体的免疫力，每天晚上给宝宝用温水泡下脚，有利于加速身体的代谢。