备孕来月经能吃叶酸吗

在备孕期间是要服用三个月的叶酸的，在月经期间也是可以服用的，并不会产生不良的影响。可以每天在医生的指导下服用适量的叶酸，一天不可服用过量的，避免造成不良影响。在备孕期间服用叶酸，有助于预防胎儿出现神经发育畸形的情况。

建议

备孕期间要注意有一个良好的作息规律，尽量不要熬夜，早睡早起。同时要注意多喝水，补充身体的水分。多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素。要注意饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物。尽量不要在备孕期间抽烟喝酒，避免造成不良的影响。