4岁宝宝不爱吃饭怎么办

如果宝宝不爱吃饭的话，可能是缺乏微量元素，比较常见的是缺锌或者缺铁。可以进行微量元素检查，确诊之后在医生的指导下服用一些铁，锌补充剂。另外也有可能是脾胃虚弱导致的，可以进行一些按摩或者在中医医生的指导下，使用一些中药进行调理。

建议

要注意多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，尽量不要吃一些辛辣刺激的食物，不要让孩子吃过多的零食和甜食。要注意多吃一些流食半流食，有利于消化的食物。注意适当的运动，提高身体的抵抗力和免疫力。