孕妇晚上睡觉出汗是怎么回事

孕妇晚上睡觉出汗也是一种正常的生理现象，因为女性在怀孕之后，由于雌激素以及孕激素是会发生改变，所以身体代谢是会比正常人要高一些，在夜间出汗不必过度紧张，可以穿一些宽松棉质的衣服，另外在出汗的时候也要使用温水，请擦洗身体。

建议

在怀孕期间也要保证充足的睡眠和休息时间，另外在晚上睡觉的时候，室内的温度也要保持适宜被子尽量不要盖的过厚。孕期间的营养也是需要补充，可多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃刺激性或者是油腻的食物。