哺乳期大姨妈不准是怎么回事

哺乳期大姨妈不准，这是因为女性在哺乳期间，体内雌激素分泌增多，同时要照顾宝宝，身体会出现劳累，作息时间被打乱等多种原因引起内分泌失调，从而出现月经不准的现象，是正常的生理现象，不需要太过担心。

建议

哺乳期宝妈要多吃有利于乳汁分泌的食物，饮食要清淡并且富有营养，容易消化，不要吃辛辣刺激，容易上火的食物，也不要吃生冷寒凉，不易消化的食物，在给宝宝喂奶之前，要将双手和乳头清洗干净，避免出现感染。