外阴长了个硬包，很痛，怎么办

女性长期穿质地比较硬的衣服，透气效果很差，会导致体内闷汗，导致外阴毛囊发炎。

外阴毛囊发炎后会有硬的凸起包，到医院检查后，每日使用碘伏帮助清洁，减少细菌的滋生，待成熟之后将脓液挤出来。

建议

女性内衣的选择最好是纯棉的，能够吸汗，而且透气，能够减少闷热的感觉。

每日的清洁液很重要，除了温水清洗阴部以外还要对贴身内衣进行消毒，定期在阳光下暴晒，对自己衣服上的螨虫进行消杀。