月经前乳房痛常见是体内的雌激素分泌增加导致的,待到月经期结束后痛感会消失,是生理性现象。
乳房结节或乳腺增生等疾病也有可能是月经前乳房痛的原因,若经期后痛感不减,可选择到医院做乳房彩超明确原因。
建议
建议生活中多注意保持情绪愉悦,多与朋友聊天谈心,尽量避免心情忧闷等情况,多运动锻炼身体,如跑步、练瑜伽等。
乳房比较痛时可咨询医生口服药物缓解痛感,平时就餐时尽量食用清淡容易消化的食物。
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