坐月子受风了头痛怎么办

坐月子受风了头痛首先就是避免再次受风，产褥期需要避免受寒，头痛的时候可以先躺下休息。

产妇头痛可以对头部进行按摩，对头部进行力度合适的按摩，对于缓解头痛又较好的效果，但要把控好按摩的位置和力度。

建议

1、坐月子需要保持房间空气的流通，但是避免身体受凉，尤其是头部和腹部，预防出现月子病。

2、坐月子保持心情的愉悦，长时间的低落、郁闷不利于产妇的恢复，甚至会出现产后抑郁。

3、家人多分担产妇照顾孩子的辛苦，避免产妇过分的劳累。