怀孕了不想吃东西怎么办

孕妇怀孕期间不想吃东西，一定要注意饮食上的规划，多做一些营养丰富可口的食物，保证饮食的多样性，以保证孕期营养的充足摄入。

女性怀孕期间出现不想吃东西的情况，多数是正常的妊娠期反应，随着怀孕时间的增长，不想吃东西的情况会逐渐得到改善。

建议

孕期尽可能的多吃一些营养丰富易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证荤素搭配，做到均衡膳食。

孕期也要注意休息，保证充足的睡眠，保持良好的心态，避免熬夜，避免接触有毒有害的物品，定期去医院进行相关的产前检查。