怀孕20周胎心率多少正常

女性怀孕20周时，胎心率在110~160次每分钟，如果在这个范围内考虑都属于正常的现象。胎心率是反映胎儿在宫内发育情况的一个重要指标，如果胎心率低于110次每分钟或者高于160次每分钟，考虑都属于异常的现象。

建议

建议女性怀孕期间，如果出现了胎心率异常的情况，此时提示胎儿宫内缺氧，应该及时到正规的医院就诊，完善相关检查，并在医生的指导下进行积极的对症治疗。

女性怀孕期间的饮食需要注意避免食用过于辛辣刺激的食物，可以多吃新鲜的蔬菜水果。