母乳期上火怎么办

女性哺乳期出现上火的情况，如果并不严重，一般尽量避免服药，因为药物可能通过乳汁影响到宝宝的身体健康，可以进行饮食调节，可以适当喝一些绿豆汤，菊花茶，排除体内的火气，同时注意多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素也能够有效预防上火。

建议

建议如果上火的情况比较严重，需要及时到正规的医院就诊，并在医生的指导下口服对宝宝影响比较小的药物，进行对症治疗。

注意哺乳期间的饮食，需要注意清淡营养，避免食用过于辛辣油腻刺激的食物。