怀孕一个月吃叶酸来得及吗

怀孕一个月吃叶酸一般来得及，由于胎儿部分组织分化，需要补充叶酸，因此在怀孕的前三个月就要开始补充叶酸，才有利于预防胎儿神经管畸形。

如果在怀孕之前没有吃叶酸，可以在孕早期听从医生的指导适当补充叶酸。

建议

在怀孕后随着胎儿发育，肚子也会渐渐增大，身体的负担也会加重，因此要穿平底舒适的鞋子，同时要避免做一些过度劳累的家务活以及工作。

若是在孕早期呕吐的症状比较严重，平时尽量避免吃一些油腻的食物，以免导致呕吐症状加重。