备孕前三个月可以选择适当频率的同房,因为备孕前选择排卵日进行同房,可以有效地提高受孕的几率,一般是在月经来前14天左右为排卵日,而在排卵日的前四天和后五天是最易受孕的阶段,此时采取合适的性生活方式可以有效地促进受孕。
建议
1.切记不要频繁的性生活,以免造成精致质量的下降。
2.性生活后可以适当的采取适宜的方式促进卵细胞和精子的集合结合,如抬高臀部等方式。
3.养成记录月经周期的习惯,若月经出现推迟等情况,要及时查验是否怀孕。
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