备孕前是可以用护肤品的,尽量选择无刺激性成分、比较温润的护肤品,尽量远离刺激性的彩妆或者是对皮肤等有伤害的化妆品等,平时要注意皮肤的清洁,可以选择市面上一些孕妇专用的护肤品,并且平时注意防晒,做好皮肤的保护工作。
建议
1.平时可以多吃一些富含维生素,水分充足的新鲜水果和蔬菜等,可以有效地缓解皮肤缺水形成的皱纹或者是色斑的。
2.平时保持愉悦的心情,同时有良好的作息时间,有良好的生活习惯,放松精神,对备孕有积极的作用。
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