孕妇睡觉脚抽筋怎么办

孕妇睡觉脚抽筋很可能是缺钙导致的，这个时候最好是增加含有钙的食物，或者是在医生指导下服用钙片来进行调整，可以定期到医院进行微量元素的检查，也有可能是由于受凉导致的抽筋，注意在睡觉的时候做好脚步的保暖。

建议

在怀孕之后由于体重增加要注意避免长期的站立，避免脚部受力过大，还要注意定期补充一些含有钙，维生素以及其他矿物质的食物，这样有利于自己的身体健康，也有助于孩子的健康和营养吸收，注意日常的保暖工作，避免自己局部受凉。