坐月子，百天里能洗头发吗

坐月子期间洗头发的时间需要根据身体的体力，如果身体上没有出现其他的异常，一般随时都可以洗头发。但是在洗头发的时候需要做好防护，需要控制好水温，避免水温过凉或者过烫，而且洗完头发之后也要及时的将头发给擦干。

建议

在这期间需要注意保暖，多观察气候的变化，及时的增减衣物，避免着凉，同时也要增加营养，多喝汤水的食品，也能够帮助下奶，比如鸡汤，鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，蔬菜汤等。另外需要保持心情愉悦，避免心理压力过大。