怀孕前三个月饮食禁忌

在怀孕前三个月，首先饮食要均衡，尽量不要吃生冷的食物，也不要吃辛辣的食物，也要避免吃腌制的食物，以及过期的食物，此类的食物很容易会刺激胃肠道，引起疾病的发生，在怀孕前期也要少喝咖啡浓茶类的饮料，也要避免盲目服用药物。

怀孕前三个月饮食禁忌

怀孕期间也要定期到医院做产检，要观察体内胎儿成长的发育情况，怀孕前三个月的时候，也需要口服叶酸，在这期间要加强营养，同时要保证充足的睡眠时间，尽量不要出现熬夜的情况，孕期也要保持良好的心情，不要有太多的压力。