37岁备孕前准备什么

备孕前需要去医院做孕前检查，在检查之前最好提前咨询医生相关事宜，并做好相应的准备，最好在月经干净之后的3~7天去医院做检查，通过检查排除疾病之后，再做怀孕的打算，同时要及时补充叶酸，可在医生的指导下服用叶酸片，避免盲目补充。

37岁备孕前准备什么

备孕前要及时改掉不良的生活习惯和不良的饮食习惯，不要熬夜，避免身体过于劳累，要注意劳逸结合，积极锻炼身体，要根据身体的具体情况选择适合自己的运动，在运动的时候也不要过量运动，并做好保暖工作，避免受凉。