身体发热，但不发烧是怎么回事

身体发热但不发烧可能是由于植物神经功能紊乱，免疫力下降，环境温度过高等原因引起的。

如果伴有失眠、心悸等异常症状，最好及时去正规的医院就诊，查明具体的病因后，在医生的指导下使用针对性的方法治疗。

身体发热，但不发烧是怎么回事

建议保持一个良好的心态，学会控制焦虑、紧张等不良情绪，饮食要保持营养均衡，饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激性的食物。

避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，可以进行适当的体育锻炼，比如慢跑、快走、瑜伽等，室内要经常开窗，保持室内空气流通。