孕妇喝不了牛奶怎么办

怀孕后有的女性由于受到孕激素的影响，所以身体会出现一些变化，如果感觉喝不了牛奶的话，也不用太过的担心，可以喝孕妇奶粉，怀孕期间应该多休息，保持充足的睡眠，避免精神压力过大，保持营养的搭配。

孕妇喝不了牛奶怎么办

怀孕期间除了可以吃蛋白质含量高的食物之外，也可以吃一些维生素含量高的水果和蔬菜，怀孕后不要做剧烈的运动，也不要做重体力劳动，如果想进行一些运动，可以根据个人的身体情况适当的进行简单的运动。