宝宝乳糖不耐受宝妈要吃什么好

宝宝对乳糖不耐受，妈妈的饮食不要吃太甜含乳糖量高的食物，饮食应保持清淡，但是要注意多元化营养的添加，可以适当吃些瘦肉，蛋类以及各种新鲜的瓜果蔬菜，尽量少吃蛋糕，奶油，蜂蜜等含乳糖高的食物。

宝宝乳糖不耐受宝妈要吃什么好

对于乳糖不耐受的宝宝，如果症状比较轻微，一般不需要做特殊的治疗，会随着宝宝年纪的增长逐渐有所改善，但是有些宝宝可能腹泻的症状会比较严重，必要时可考虑给宝宝添加无乳糖的奶粉进行混合喂养，或者在医生的指导下在吃奶之前添加乳糖酶。