血糖为啥一走路就能降下来呢

走路之所以能够起到降血糖的作用，是因为走路会消耗体内的肌糖原和肝糖原，当它们快用完时，通过走路运动会消耗血液的葡萄糖。另外走路可以血液循环，促进新陈代谢，从而降低血糖。对于血糖轻度偏高的人群，可以在医生的建议下科学运动。

血糖为啥一走路就能降下来呢

建议怀孕期间如果有血糖偏高的情况，可以采取运动结合控制饮食的方法控制血糖，运动时候要量力而行，遵循循序渐进的原则。

需要注意的，妊娠高血糖患者平时要监测血糖变化，控制好热量的进出平衡，少量多餐饮食。