血糖高吃什么降低血糖

血糖高可以通过饮食调整，控制饮食摄入总量，多吃一些热量含量较低的食物，如各种蔬菜，粗粮。高血糖也可以在医生的指导下使用药物治疗，在治疗前应明确高血糖的原因。引起高血糖的原因有饮食不当，糖尿病，肝硬化等。

血糖高吃什么降低血糖

高血糖患者平时要限制热量的摄入，每餐不要吃的太多，尽量避免高脂肪高热量的食物。高血糖患者在烹饪方式上要少放油或者不放油，最好以清炒或者清蒸为主。

出现高血糖后也要观察病情，定时测量血糖。平时要避免烟酒，多进行户外锻炼。