哺乳期可以喝点催乳宝吗

哺乳期是可以喝适量的催乳宝的，催乳宝对于宝宝没有什么影响，有一定的下奶功效，可以配合适宜的乳房按摩，有助于下奶，同时在饮食上注意调整，多喝一些汤水类的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤、骨头汤、乌鸡汤等，可以有利于乳汁的分泌。

哺乳期可以喝点催乳宝吗

1.产妇应注意饮食搭配均匀合理，避免吃一些回奶类的食物，如韭菜等。

2.哺乳期注意自我情绪的调节，不要过度紧张焦虑，保持心情舒畅愉悦，放松精神状态。

3.哺乳期避免自行服药，同时注意科学合理的作息时间，尽量不要长期熬夜。