怎么增加子宫内膜的厚度

通常应根据医生的指导服用一些雌激素类的药物来增加子宫内膜的厚度，同时还可以根据饮食一些富含雌激素的食物，如豆制品，蜂浆王等，来促使子宫内膜的生长和增厚。

同时为了避免子宫内膜变薄，尽量减少人流和刮宫等。

怎么增加子宫内膜的厚度

1.没有要宝宝的打算，最好做好避孕措施，避免人工流产引起子宫内膜薄的现象，同时也应到正规医院进行相关的检查，对症治疗。

2.日常可以多吃一些黄豆、豆制品等富含雌激素高的食物，同时也要保持充足的睡眠和适当的运动，注意阴部的卫生和清洁，勤换内衣和内裤。