产后开奶催乳正确手法是什么

产后开奶催乳正确手法有：1、可用2~3根手指来按摩，可从外向内打圈，要注意力度。2、用拇指和食指夹住乳头，往上放挤奶。3、用自己的整个手，从乳房底部将乳头方向轻轻拍打。自己催乳可能会起到不明显的效果，可寻求专业催乳师帮助。

产后开奶催乳正确手法是什么

生完宝宝之后要尽早开奶，有利于乳汁分泌，要让宝宝经常吸吮乳头，刺激身体泌乳素分泌乳汁。在给宝宝喂奶之后，需要将乳房排空，同时要注意及时补充营养，多吃有利于乳汁分泌的食物，要注意乳头卫生。在给宝宝喂奶之后，要及时清洗乳头。