排卵期出血并且有咖啡色粘稠物，怎么办?

排卵期出血有咖啡色粘稠物，症状不严重可以继续观察，如果出血量不多，身体没有其他的不适症状，一般是正常的生理现象，是排卵后雌激素下降引起的。

期间要多注意休息，不要进行一些剧烈的运动。还要多注意喝一些温热水或者是热菜汤。

排卵期出血并且有咖啡色粘稠物，怎么办?

排卵期出血期间要多注意个人卫生，勤换洗内裤，每天用清水冲洗外阴，适当的多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物。

日常生活中，还要早睡早起，养成规律的饮食作息习惯。保持心情舒畅，避免精神压力过大，学会给自己减压。