九个月的宝宝便秘怎么办

幼儿便秘建议通过饮食调养的方式缓解，饮食中适当增加蔬菜、水果的比例，提高饮水量，同时适度运动增强肠胃蠕动，也可以顺时针揉肚子帮助肠胃蠕动，一般调养两三天就会看到效果。

如果大便干硬拉不出可以在医生指导下使用开塞露缓解症状，但是要注意不能长期使用，否则会形成依赖。

九个月的宝宝便秘怎么办

幼儿添加辅食后要适当提高饮水量，有助于缓解便秘问题。

饮食结构要合理，可以适当食入芹菜、南瓜、玉米等粗纤维丰富的食物，有助于排便。

养成良好的饮食习惯，尽量避免幼儿挑食、偏食。孩子肠胃消化能力弱，不宜食用生冷、黏腻难以消化的食物。