孕晚期打呼噜是缺氧吗

孕晚期出现打呼噜不完全是缺氧的表现，可能是不良的睡姿引起的，可以改变一下睡姿，缓解打呼噜症状。孕晚期胎儿不断长大，孕妇的身体变得笨重，容易疲劳，所以在孕晚期的时候，孕妇需要多休息，每天保证足够的睡眠时间。

孕晚期打呼噜是缺氧吗

除了多休息外，孕妇在饮食方面也需要添加营养，提高身体素质，可以选择优质蛋白类的食物和富含维生素类的食物，也包括肉类，例如鲤鱼、鲫鱼、牛肉、鸡肉等，平衡膳食，做到荤素搭配，养成良好的饮食规律，少量多餐。