孕初期消化不良怎么办

在怀孕早期可能会出现妊娠反应，女性出现妊娠反应的时候，可能会出现恶心呕吐，消化不良等症状，也属于正常的生理现象。可以养成少吃多餐，清淡饮食的习惯，也能有效缓解消化不良症状，怀孕早期也可以适当的进行运动，比如走路，做体操等，也能帮助身体消化。

孕初期消化不良怎么办

怀孕早期的女性要注意饮食的摄入量，不要暴饮暴食，也不要熬夜，不要过多的吃一些高热量，高蛋白质的食物，一些辛辣刺激，油腻的食物尽量少吃。天气炎热的时候，注意不要吃从冰箱里面刚拿出来的食物，以免胃部受刺激影响消化。