女性宫寒能喝牛奶吗-妈妈无忧网

女性宫寒一般可以喝牛奶，但是在喝牛奶的时候要注意牛奶的温度，如果牛奶过凉，尽量不喝，应做好子宫的护理措施，减少对子宫的影响。

女性宫寒会出现痛经、四肢冰凉、脸色苍白、腹部疼痛，一般是饮食不当和环境因素所导致的，牛奶的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、氨基酸，在喝了以后具有补钙和安神的效果，对身体有一定的帮助，不会对宫寒造成影响，而且也可以增强体质。宫寒的女性在喝牛奶的时候可以选择温牛奶，避免喝冰箱当中拿出来的牛奶，因为温度比较低，可能会加重宫寒。

宫寒的女性要注意多吃一些温热性的食物，比如榴莲、枸杞、大枣、桂圆等，可以通过拔罐治疗，把身体当中多余的寒气快速排出体外，是常见的一种中医治疗方法，效果也比较明显，要注意加强身体的保暖。