十三岁女孩晚上睡不着是病吗

十三岁女孩晚上睡不着具体是否有病，是要根据患者的具体情况来决定，并不能够一概而论，不要盲目的猜测。

患者出现这种情况可能是由于精神压力太大导致，也可能跟长时间的作息不规律等因素有一定的关系。当患者体内的生物中出现紊乱时，可能会出现晚上睡不着觉、白天犯困症状，像这种情况不属于疾病，适当调整好自己的作息情况，学会自我放松，减少心理压力，症状就会慢慢改善，也不需要服用药物治疗。除此以外，也可能跟经常性的失眠或者神经衰弱等疾病有一定的关系，患者需要在医生的指导下使用健脑补肾丸、安神补脑口服液、阿普唑仑片等药物进行治疗，帮助患者入睡，提高睡眠质量。

在平时生活中保持睡眠的环境舒适安静，睡觉前不要玩得过于兴奋，不能够喝刺激性的饮料，比如咖啡。