如果精子存活率低，该怎么办？精子存活率低的原因
精子活力低，可能是婚前一些不合适的生活方式造成的，如酗酒，酗酒对精子非常有害，并可能导致精子畸形。除酗酒外，吸烟还会导致精子疲软。如果是种系感染，精浆的成分会发生变化，锌，镁，柠檬酸，果糖会减少，pH也会增加。这一系列的变化会影响精子。活力。
事实上，生活中的许多小事都处理得不好，这会使精子活力低下。例如，经常穿紧身内衣，经常开车，长期面对电脑，洗个热水澡，下蹲桑拿会增加男性管的温度，这会影响精子的发育。如果阴囊温度不在35-36°C范围内，特别是在高温下，会发生精子发育不良，自然精子活力会降低，这可能会影响生育能力。为了避免吸烟和饮酒，饮食中的大鱼和大肉应该得到适当的锻炼。对于IT男性或程序员来说，精子活力低的几率会更大，经常面对电脑，盯着手机，这些辐射也会使精子变得头晕，精子活力低下。
精子存活率的下降会导致生育能力下降，并且通常会考虑中医肾虚的临床表现。建议先到专业的中医院选择补中益气，并调整精液的质量进行治疗。平时要注意避免饮酒，熬夜和累，等等，注意添加更多优质卵白质，绿叶蔬菜，这有利于提高精液质量。
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