女性绝经前的6个征兆，这些提醒要注意

绝经期代表了卵巢功能的衰退，雌激素分泌枯竭，月经停止，生殖功能的终止。一般分三个阶段：绝经前期，绝经期和绝经后期。那么绝经前期有什么症状呢?下面妈妈无忧网就为大家介绍一下女性绝经前的6个征兆，这些提醒一定要注意。

在女性看来，绝经不仅仅意味着生殖功能的衰竭，也意味着年老色衰，走向衰老。其实，绝经是每个女性都会经历的过程，我们只要正确的对待，就可以顺利平和的度过绝经期，避免更年期综合征的干扰。

女性绝经前的6个征兆，这些提醒要注意

1、月经紊乱：女人在绝经之前，月经周期会变得毫无规律，有是时候几个月才来一次，有时候几天就来了。同时，还会出现经期延长的现象，一来月经，十多天，甚至个把月都不断。如果再加上年龄的因素，那么就要考虑是否是绝经期快要到来了。

2、血管舒缩：主要表现为潮热、出汗，是血管舒缩功能不稳定的表现，是绝经期综合征非常突出的特征。约3/4的自然绝经或人工绝经妇女可以出现。潮热起自前胸，涌向头颈部，然后波及全身，少数妇女仅局限在头、颈和乳房。

3、骨质疏松：在毫无征兆的情况下，发生骨质疏松，同样也是绝经前的预兆。因为此时的骨骼会造成骨骼压缩，慢慢的就产生了骨质疏松的情况，很明显的感觉自己的身体大不如前。因此，女性一旦上了年龄，就要进行补钙。

4、烦躁不安：在没有任何人刺激的情况下，不由自主的开始烦躁起来，没有原因，没有理由，这类莫名其妙的烦躁感，也是绝经前重要的标志之一。这个时候，特别需要得到家人的关怀，适当的跟家人交流还是很有必要的。

5、生殖系统改变：如绝经前女性的乳房可出现萎缩，尿道黏膜会变薄，有的还可出现小便失禁现象，同时阴道皮肤会变得很干，会出现干涩，弹性减退现象。

6、其他征兆：有些女性绝经前，神经功能也会出现弱化。会出现失眠、多梦、易惊醒，同时伴有记忆力减退、健忘、反应迟钝等症状，甚至出现严重的神经衰弱，引起头痛等症状。也有的女性由于雌激素明显减少而出现皮肤问题，比如皮肤失去光泽、皱纹增多、瘙痒等等。

虽然绝经期不可避免，但一定要注意保持良好的心态，同时注意生活饮食调理，养成良好的生活习惯，这些都有利于减轻绝经前和绝经期带来的不适症状。从而让女性可以舒心的度过人生的重要阶段。

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