更年期是女性必经历的一个阶段,一般在四十多岁的时候就会出现更年期的症状,更年期代表着女性已不再年轻,逐渐迈向老年阶段。女性在更年期间,会出现一些不好的症状,比如脾气难控制、思虑过多等,有些人还会出现手脚发麻的想象,这可怎么办呢?下面小编就带大家去了解一下吧!
更年期手脚发麻怎么办
更年期是在女性绝经前或者绝经后出现的,当更年期降临时,女性体内的雌激素就会减弱,容易造成内分泌不调,从而生理、心理都会有一定的变化,容易出现失眠、盗汗、发胖等症状。还有女性更年期间,因为激素变化、缺钙或者颈椎退化等因素,从而使一些女性产生手脚发麻的现象。
更年期手脚发麻的话,根据引起的原因,对症下药,要是缺钙引起的,就需要及时补充钙元素,可以吃点钙片或者冲泡高钙奶粉喝。不过手脚发麻很大可能是颈椎病引起的,小编就建议最好到医院做一个详细的检查,找出引起手脚发麻的原因,对症下药。
更年期所带来的症状,一般轻度的都不用药物治疗,只需合理规划自己的饮食、多去锻炼身体,保持积极乐观的心态,相信你会很好的度过更年期。
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