怀孕期间不能吃什么_怀孕期间绝不能吃的食物

有了宝宝之后家里老一辈人为了胎儿着想总是说不能吃这个不能吃那个，入口的一切事物都要以胎儿的健康为标准，可能有些妈妈觉得这样的饮食要求太夸张了，但事实上的确有孕妇因为孕期不恰当的饮食习惯出现流产的悲剧，准妈妈饮食一定要注意哦。怀孕期间到底不能吃什么呢？

怀孕期间不能吃什么

用一句话来概括孕妇饮食的重要性那就是“一人吃，两人补”，准妈妈的饮食健康直接影响到母子两人的身体健康，尤其是胎儿，这也就是为什么大部分准妈妈孕期都很在意自己饮食习惯的原因，怀孕期间适合吃什么、不能吃什么这些饮食禁忌都是准妈妈孕期必须要掌握的知识，这样才能吃出健康的身体孕育健康的宝宝。

1、高热量的食物

提到高热量这个词可能很多女性首先联想到的就是身材和减肥，小编将这类食物列入孕期饮食黑名单确实有这方面的考虑，常见的汽水、罐头、蜜饯、油炸以及饼干等高热量的食物会增加孕妇身体负担，其实除了脂肪外他们含有的其他营养成分是很少的。

2.、嫩火锅

我们所说的嫩火锅其实是针对食材的烹饪时间来说的，嫩火锅就是食材成熟过程很简单只需要在煮沸的汤水中稍微涮一下就能食用的食物，一般时涮羊肉、涮牛肉等多一点。虽然这些食物从口感上讲是熟透了，但是肉中的寄生虫可能没有完全被杀死，这些肉眼不可见的脏东西对孕妇胎儿来讲是最致命的，常见的寄生虫引起的后遗症就是胎儿畸形或者是流产。

3、某些滋补类中药

怀孕期间很多妈妈担心自身营养不够于是找来一些所谓的偏方来炖汤补身体，但其实有些滋补类的中药是不能吃的，不仅对身体无益反而会危及胎儿，比如人参会加剧妊娠反应引发水肿，枸杞会产生燥热易上火影响睡眠质量。

4、易滑胎的食物种类

常见的马齿苋、螃蟹、甲鱼、芦荟以及薏米等大寒的食物都有可能造成孕妇流产，因为极寒的食物有活血化瘀的功效使得胎动不安。还有就是会引发腹泻腹痛等症状，孕妇因此营养不良也会流产。

怀孕期间绝不能吃的食物

1、螃蟹：性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

2、甲鱼：性味咸寒，具有滋阴益肾的功效，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

3、马齿苋：既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

4、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

怀孕期间孕妇经常大喊会导致胎儿先天耳聋吗？

病友提问：

本人是一名怀孕32周的女性，我自从怀孕过后，心情很容易浮躁，有的时候经常莫名其妙火气就上来了。我昨天发脾气的时候，突然又想到了之前在网上看到一个说法，说是怀孕期间孕妇如果经常大吼大叫的话，可能会导致胎儿变聋，我就想要了解一下，这个说法是真的吗？有什么依据吗？

健康顾问解答：

怀孕期间孕妇经常大喊不会导致胎儿先天耳聋。胎宝宝的听力是在怀孕16周才开始出现的，所以在怀孕早期，不管孕妇喊的有多大声，胎儿都是听不到的。而且由于胎儿生存在子宫内部，有羊水包围，与外界相隔，接收到的声音都是过滤了的，会变得很小声。所以就算是在胎儿听力出现后的孕中晚期，孕妇大喊大叫，一般也不会震聋胎儿。

孕妇在怀孕期间情绪起伏波动会比较大，这都是正常的现象。有孕妈比较担心如果怀孕期间经常因为生气大喊大叫，会不会对胎儿造成不好的影响，损伤胎儿的听力。下面我们咨询了相关的顾问，不妨一起来了解一下这个问题：

你好，我是一名怀孕37周的孕妇，可能是要生了，我最近非常焦虑，连带着很容易生气，今天生气的时候，没有控制好脾气，发怒地大声吼了几句，请问会影响到胎儿吗？会不会导致胎儿耳聋？

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四明妇幼顾问

孕妇大声的喊叫对胎儿的影响还是比较小的。37周胎宝宝已经能够听到声音，不过胎宝宝位于女性子宫里，虽然也是孕妈身体的一部分，但是整个人是被羊水包裹的，所以一般大喊大叫的声音传到胎儿耳旁的时候，很多就像悄悄话一样，所以不会导致胎儿耳聋。

四明妇幼顾问

胎儿耳聋的原因可能有很多，不能简单的归于孕期大吼大叫，所以孕妈不用过于担心。平时要注意少接触汽车喇叭声、飞机场的噪音和比较刺激的音乐声音等。

怀孕期间孕妇要多注意休息，保持心情愉悦，避免因为不良情绪影响到自身和胎儿。胎儿喜欢听人说话，唱歌，讨厌噪音，所以孕妇可以在平时多听一些欢快的音乐，多与胎儿说话。

怀孕期间要做哪些检查？产前检查有什么作用？

　　怀孕期间是一个非常特殊的时期，对于准妈妈来说，保持良好的身体状况以及及时进行产前检查至关重要。在怀孕期间，女性的身体会发生许多变化，所以定期的检查可以确保母婴的健康。那么，怀孕期间要做哪些检查？产前检查有什么作用？

　　一、怀孕期间要做哪些检查？

　　1.首先，根据国家卫生部门的建议，孕妇应尽早开始接受产前检查，最好在怀孕的第8至12周之间进行第一次全面检查。这次检查的目的是确定胎儿的发育情况，检测是否存在任何异常或遗传疾病的风险。医生通常会进行妇科检查，量血压，测量身高和体重，并进行血液和尿液检查。

　　2.随后，在怀孕的20周左右，需要进行详细的超声波检查，也称为B超检查。这次检查可以确定胎儿的正常发育，并排除一些潜在的异常情况，例如先天性畸形。此外，医生还会观察胎儿的大小、心脏活动、胎盘位置等重要信息。

　　3.除了这些常规检查，还有一些特殊的检查项目可能在某些情况下需要进行。例如，如果孕妇有家族史或其它风险因素，医生可能会建议进行基因检测，以排除遗传疾病的风险。此外，如果孕妇患有慢性疾病，如糖尿病或高血压，会增加并发症的风险，因此需要更频繁地进行检查和监测。

　　4.除了医疗机构提供的产前检查外，准妈妈也可以根据个人情况进行一些自我监测。例如，每天监测腹围的增长，记录胎动的频率和强度，注意是否有异常的出血或分泌物等。如果发现任何不正常的症状，应及时与医生联系，以便及时得到诊断和治疗。

　　二、产前检查有什么作用？

　　在怀孕期间，产前检查的目的不仅是监测胎儿的健康状况，也是为了保护孕妇的健康。通过定期检查，医生可以检测孕妇体内的重要指标，如血压、血糖等，以确保孕妇没有出现严重的并发症。此外，检查还可以提供有关孕妇饮食、生活方式和心理健康的建议，以支持孕妇的整体健康。

　　总结起来，怀孕期间进行产前检查是至关重要的。这些检查能够及早发现任何潜在的问题，采取相应的预防或治疗措施，以确保母婴的健康。准妈妈们应保持定期去医院进行检查，并自我监测身体的情况。如果有任何不适或疑问，一定要及时与医生沟通。只有通过专业的检查和护理，我们才能为孕妇和胎儿提供最佳的健康保障。

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