来月经之前有什么症状

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来月经之前有什么症状

女性月经来潮之前,可能会出现情绪变化、睡眠障碍、腹部腰部酸痛、乳房胀痛、水肿等症状。

1、情绪变化:月经来潮前一周左右,女性会出现情绪变化过大,容易烦躁、易怒。

2、睡眠障碍:可能会出现偏头疼的症状,睡眠质量下降,不易入睡或者是容易惊醒。

3、腹部腰部酸痛:女性在月经前期,子宫以及盆腔会出现充血的现象,使盆腔周围的组织受到刺激,会引起小腹部以及腰部坠胀,酸痛不适感。

4、乳房胀痛:由于激素水平改变,会导致女性的乳房部位出现胀痛不适感,乳头变得敏感而易于勃起。

5、水肿:由于水钠潴留容易导致下肢出现水肿,体重相对增加。

女性经前身体不适感一般程度较轻,在月经结束后会自动消失。也有些女性经前症状严重,影响工作与生活,需要及时进行调理。对于合并有头痛或者痛经的患者,可以口服前列腺素抑制剂来缓解疼痛,或者服用维生素B6改善症状。经期注意保暖,多吃些富含维生素和优质蛋白的食物,避免寒凉食物。

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