剖腹产多长时间可以运动减肥

剖腹产即剖宫产手术，剖宫产手术三个月后可以通过运动减肥。

做剖宫产手术时在下腹壁和子宫壁上均会形成长约10-12公分的切口，手术过程中造成的创伤较大，而且术中、术后会有不同程度的失血现象。术后产妇的体质虚弱，需要较长一段时间身体才能基本恢复，尤其子宫壁上的手术切口愈合速度缓慢，单独需要3个月左右。

剖宫产后短时间内进行运动减肥，一方面产妇体质虚弱，容易出现乏力、头晕、多汗等症状，另一方面子宫壁的手术切口愈合不良，容易引起异常出血，影响切口愈合，所以一般都建议在剖宫产后3个月后再开始进行运动减肥。

开始运动时的运动强度不宜过大、运动时间不宜过久，一般建议以快走或瑜伽等轻体力运动为宜，持续运动的时间保持在30分钟到45分钟；运动时穿上宽松舒适的运动衣裤，动前后充分拉伸，避免运动损伤。

二次剖腹产多少周可以剖，一胎剖二胎顺为什么有点后悔？

前置胎盘多少周剖腹产最好，剖腹产和顺产是两种不同的分娩方式，要根据孕妇的具体情况选择何种分娩方式，只有这样才可以减少危险性。如果女性在第一胎时选择顺产，第二胎进行剖腹产手术并不危险。但是第一胎是剖腹产，第二胎短期内怀孕再进行剖腹产，那么手术的风险极高。因为剖腹产短期内刀口无法痊愈，当胎儿发育在不断扩大，所以就很容易出现胀破而威胁生命。不仅如此，有的女性在二次剖腹产后，身体恢复的速度极慢，需要一直忍受着疼痛。

二胎38周剖腹产好后悔，因为进行剖腹产的危害是比较大的，对于选择剖腹产的女性来讲，在手术之后腹部会留下明显的伤口，而且恢复速度比顺产慢很多，所以女性在进行胎儿剖腹产的时候，会有后悔的心理出现。此外，二次剖腹产对医生的要求也是极高的。如果医生没有足够的经验，在手术有过程中足够的经验就会容易伤害到其他的器官，并且造成产妇大出血。

之所以有宝妈后悔第一胎剖第二胎顺产，是因为这对子宫恢复情况以及孕期母胎情况要求很高，稍有不慎就可能造成子宫破裂，胎死宫内，母体严重受损的情况，第一胎剖宫产的绝大多数情况下，二胎仍是剖宫产，如果一胎剖二胎想要顺，需要从孕前开始积极准备，适宜的体重、妊娠时间间隔等都非常重要。

一胎剖二胎顺后悔原因

部分孕妇在分娩的时候可能会因为胎位不正的原因，所以一胎就选择剖腹产，而怀二胎的时候，自己有了一定的经验，所以在分娩的时候就想选择对胎儿更有利的顺产，通过一胎剖二胎顺这种分娩方式生育的孕妇主要还是因为自己承担的风险和生育的痛苦经历而后悔。

风险

一胎剖二胎顺孕妇是要承担一定的风险的，这主要和胎儿大小、孕妇体质、子宫疤痕等因素有关，第一胎是剖宫产的话，子宫前壁下段会存在瘢痕，怀上二胎后，随着胎儿的长大，子宫被撑大的过程中，瘢痕部位的被撑开后就会变的越来越薄。

所以顺产时，子宫不断宫缩，会反复牵拉子宫瘢痕的部位，可能会导致宫缩乏力、宫内胎儿窘迫以及疤痕子宫破裂等情况，一旦出现这种情况，母儿均有生命危险，因为这些风险所以部分孕妇一胎剖二胎顺会很后悔。

亲身经历

顺产是女性自然生产的方式，恢复的也会比较快，但会因为各种原因而导致不能顺产，只能选择剖宫产了，但是很多孕妇在经历一胎剖二胎顺非常后悔，

我是头胎剖二胎顺产的，二胎产程非常短，无痛打了没一会儿，就开始生了，孩子只有6斤生下来比较省力，但是生完后子宫收缩乏力，大出血，好在抢救回来了。

猪宝宝宝

我一胎是剖的，麻药一过伤口生生疼了两天一夜，恢复过程很难受，所以怀上二胎后我就极力想要顺产，顺产的时候宝宝太大了，差点就子宫破裂了，想起来都很后怕。

百合雨儿

一胎剖腹产用了镇痛泵但是效果不明显，反正剖腹产的恢复经历简直是不堪回首，二胎孩子胎位正，果断选择顺产，宫口全开生下来后，医生说孩子有点缺氧，最早知道就选择剖腹产了。

风华于越

总的来说，生产方式一般都可以由产妇自己选择，但如果一胎选择了剖宫产，建议二胎也剖宫产，因为二胎顺产的风险比较大，还有子宫破裂的危险，所以大家二胎要顺产的话，一定要看看自己是否符合顺产条件。

一胎剖二胎顺产的几率

顺产比起来，剖宫产产后护理实在是太痛苦了，所以一些妈妈在生二胎时就想选择顺产，但是分娩方式不能盲目选择，如果是一胎剖宫产的，二胎想顺产一定要考虑是否符合一胎剖二胎顺的生产条件，这样成功分娩的几率才更高。

条件

在临床上，一胎剖二胎顺的生产方式，一般比较少见，常见的是一胎顺二胎剖或是一胎和二胎都是剖腹产的情况比较常见，如果想要一胎剖二胎顺，一定要看前次剖宫产手术后身体的恢复情况，以及两次生产的间隔时间。

如果是多胎妊娠，或者胎儿出现了脐带绕颈、宫内窘迫、胎位不正等异常情况，以及孕妇患有妊娠合并症，如心脏病、高血压、糖尿病、肝炎等，那么产妇生二胎可以选择医疗条件好、医生水平高的医院进行剖宫产。

窍门

一胎剖二胎顺产有一定的风险，想要生产顺利进行，孕妇一定要注意一些窍门，首先，孕妇需要注意控制体重，以免胎儿过大，注意孕期饮食，营养充足就行，不要过于丰富，尽量让血糖、血压维持在正常值范围内。

需要适量增加活动，有利于胎儿的下降，建议尽量采取左侧卧位，同时定期到医院做产检，严密监测胎动情况，距离预产期1-2周的时间，越容易发生子宫破裂的情况，建议孕妈提早住院有助于状况发生后医生及时应对。

过来人的后悔行为

1. 1.二胎38周剖腹产好后悔
2. 2.2岁10个月送去幼儿园后悔了
3. 3.后悔带孩子剪了舌系带
4. 4.为什么做埋线减肥的都后悔了
5. 5.孕期没忌口现在都后悔了
6. 6.后悔过早做胎心监护
7. 7.香港验血后悔了
8. 8.一胎剖二胎顺有点后悔
9. 9.吃了两天降压药后悔了
10. 10.后悔坐月子玩手机
11. 11.35岁生二胎太后悔了
12. 12.孕2个月查血糖高孩子畸形了

剖腹产多久可以生二胎？绝对不是年限越长越安全

我国终于抵抗不住人口老龄化的压力了，放开了二胎的政策，这让很多的家庭陷入了欢喜之中，开始计划他们的二孩家庭。然而有的家庭却并不开心，他们也想要二胎，但是由于一两年之内做了剖腹产手术，只能止步于现实。但是有的家庭却不顾风险，依然我行我素，在剖腹产后不久就要了二胎，这会有风险吗？那么剖腹产多久可以生二胎呢？92妈妈小编告诉你：绝对不是年限越长越安全！

剖腹产多久可以生二胎？

女人在剖腹产手术之后，在短时间以内，子宫的切口是无法恢复到健康水平的，所以剖腹产的女人在考虑要二胎的时候应该给子宫更长的时间休养生息，以免承担较大的风险。一般而言，子宫切口疤痕从术后3个月开始至术后6个月才能成熟，在手术后的2-3年，子宫疤痕才能彻底愈合，此时再慢慢的恢复到产前的健康水平。所以，当女人在经历了剖腹产之后，在准备二胎的时候，最好是在2年之后再做计划，这样能将孕育风险降到最低。

然而有的女人认为时间相隔越长，那么风险就会越低，对身体也就越好。但是92妈妈小编告诉你：绝对不是年限越长越安全！（剖腹产次数多了好不好?第二次剖腹产需要等几年）

当产后的2-3年左右，女人受伤过的子宫基本上已经恢复健康水平，此时子宫拥有最好的弹性，这个时候孕育胎儿是非常安全的，甚至在这段时间孕育的胎儿都可以通过顺产的方式分娩下来（当然，也要视子宫的恢复程度以及胎儿的发育情况来决定，不要冒风险行事）。当剖腹产后10年左右，子宫的弹性反而会弱化，此时如果想要借助顺产的方式，那么承受的子宫破裂的风险会很高。即便后期想要通过剖腹产来分娩的话，也要提前分娩，否则也会承受较大的风险。

做过剖腹产手术的孕妈咪们，二胎会选择顺产吗？

菲儿：我是没那个胆量的，我相隔了四年，但是决定在预产期前一个星期做剖腹产手术，总怕对子宫带来较大的伤害。

阿欢：我们家邻居第一胎是剖腹产，隔了三年顺产了一个女孩，可能是女孩体重只有5斤多才让她有胆量顺产吧。

朝阳：现在我已经怀孕八个月了，前段时间和医生探讨了顺产的事情，他觉得我个人条件比较好，可以考虑。

小婷：第一胎剖腹产，第二胎顺产的话是很困难的，要承受太大的风险了，如果想顺产的话，一定要和医生沟通好，确定好自己足够有条件顺产才行，单靠自己估量的话，最好别冒这个险了。

看了以上的内容，我们可以知道原来做过剖腹产手术的女人一样有顺产的希望，不过92妈妈小编提醒各位孕妈咪，一定要和医生再三确认，并做好了两手打算，不要一意孤行的非要顺产不可哦！

推荐阅读：

1. 二次剖腹产多少周可以剖，一胎剖二胎顺为什么有点后悔？
2. 剖腹产多久可以生二胎？绝对不是年限越长越安全
3. 剖腹产多久可以做产后修复
4. 剖腹产多久能要二胎不是开玩笑 最早也要等到这个时间！
5. 剖腹产多久可以洗澡？剖腹产产妇一般多久可以淋浴