更年期吃激素药是好还是副作用大

更年期吃激素药有利有弊；更年期吃激素药能改善一些症状，比如：潮热、阴道干涩等，但也存在容易导致激素分泌紊乱的弊端。建议在医生面诊后，根据患者的具体情况，综合判断是否需要吃激素类药物。

1、吃激素药的好处：在绝经后期妇女中，生殖、泌尿系统萎缩症状，比如：阴道干涩、疼痛、性交痛、尿频、尿急等，并且不能自行缓解。激素补充治疗对改善这些症状效果良好，尤其是阴道局部使用雌激素，但须持续治疗才能维持疗效，停止使用后，症状可能再次出现。

2、吃激素药的弊端：长时间、大剂量，自身盲目补充激素类药物，可能会增加患有乳腺癌、子宫内膜癌的几率。另外，长期使用激素容易导致激素内分泌紊乱，从而引起一些不良反应或者妇科疾病，比如：阴道炎、子宫内膜炎等。

在更年期的女性，如需采用激素药治疗时，建议谨遵医嘱，减少服用激素药所导致的弊端。同时还需要多注意休息，保持良好心态，多注意饮食结构调整，有助于改善更年期所出现的症状。

更年期吃逍遥丸可以吗_哪些症状适合吃逍遥丸

更年期吃逍遥丸可以吗？

可以服用的。更年期患者会出现肝郁，脾虚的情况，需要从调理肝脾的角度入手，达到疏肝健脾，养血调经的。逍遥丸是纯中药的，能够有效治脾气暴躁、爱发无名火、头晕等更年期症状。

更年期可以吃逍遥丸。因为逍遥丸里面的主要成分是一些疏肝理气的成分。对于一些更年期出现脾气急躁易怒的情绪焦虑，情绪低落，抑郁患者都有一定程度的缓解。除此之外，更年期患者可以服用小剂量的雌激素，可以一定程度上延缓衰老。建议更年期妇女要补充钙来预防骨质疏松。更年期妇女要理解更年期是每个妇女必经的阶段，所以要保持心情疏畅，心态平稳。

逍遥丸具有调经养血的作用，对肝脏、脾脏都有很好的保健作用，对于更年期胸闷气短、月经不规律、头晕等症状，具有很好的作用和效果。

但是这种药必须有医生的指导才能够使用，不要自己随便使用，因为并不一定适合每一个人，对于不适合的人，吃了这种药，反倒会起到不好的作用。

不知道您是否了解了逍遥丸的功效和禁忌，具体还要根据自身的状况面诊医生进行下一步了解。

更年期吃什么好？这五个食物补血安神改善心悸多汗

　　大多数女性会在45-55岁经历更年期，绝经后由于雌激素水平降低，女性也会出现一系列生理和心理上的不适。例如由于雌激素的减少，女性更容易患骨质疏松症、动脉粥样硬化、肥胖症和阿尔茨海默病，一些女性会出现血管收缩的症状，如潮热、高血压、胸痛、胸闷和心悸。至于心理上的表现，由于绝经后身体还没有很好的适应，女性会有烦躁、失眠、抑郁等一系列表现。那么更年期吃什么好?

　　1、桂圆

　　桂圆是一种很常见的食物，也是一种很好的保健食品。很多注重健康的女性在日常生活中可能会经常吃桂圆，因为大部分女性或多或少都是寒凉的。多吃桂圆可以为身体补充气血，活血化瘀。尤其是女性进入更年期，可能会有一些身心的变化，有些人可能会经常失眠，所以经常睡觉。在一定程度上还可以帮助她们睡眠，安神，可以帮助她们安全度过更年期。

　　2、香蕉

　　香蕉是一种很常见的水果营养丰富，很多人经常便秘的时候可能会选择吃一些香蕉，因为香蕉含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，有通便的作用。此外香蕉富含具有抗氧化作用的维生素，所以进入更年期后，适量食用一些香蕉，不仅能为人体补充足够的维生素，还能在一定程度上延缓身体衰老，改善皮肤弹性，缓解内分泌失调。

　　3、蜂蜜水

　　每天早上起床喝一杯蜂蜜柠檬温开水，可以冲走人体内的有毒物质，润肠通便。最重要的是排毒养颜。柠檬含有丰富的维生素C，可以美白肌肤。蜂蜜中含有维生素E，可以使皮肤更有光泽和弹性。所以正在进入更年期或者即将进入更年期的女性朋友每天早上喝一杯蜂蜜柠檬水!

　　4、阿胶

　　阿胶是女人最好的补品，处在更年期的女性朋友们阿胶可以滋阴养血，美容养颜。尤其是有一些即将绝经的女性朋友们。在绝经前期可以实用适量的阿胶，可以缓解经血虚，肝肾不足，可以补肾益气，治疗血燥。所以女性朋友们可以在月经的前后服用一些阿胶，这样有利于身体。很多服用阿胶的女人，脸色都比较红润，可以达到美容养颜的效果。

　　5、低脂牛奶

　　在生活中由于雌激素水平下降，骨质疏松，使得女性对钙的需求量更高，那么如何补钙，食补肯定是最好的选择，因为食物中的钙，更易被人体吸收，45岁以后，不妨坚持喝低脂牛奶，既能补钙，又能补充优质的蛋白质。

推荐阅读：

1. 更年期吃逍遥丸可以吗_哪些症状适合吃逍遥丸
2. 更年期吃什么好？这五个食物补血安神改善心悸多汗
3. 更年期吃什么？（这五款饮食能安稳度过更年期）