孕妇鼻子不通气怎么办 6个小妙招让鼻子快速通气

怀孕了以后，由于孕妇体内激素的变化和身体负担的增加，女性的抵抗力会相对下降，因此一些平时常见的疾病就会时有发生。其中，感冒是最常见的疾病之一。感冒后，会出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状，这会让孕妇感到特别不舒服。那么，孕妇鼻子不通气怎么呢？接下来妈妈无忧网小编给大家介绍6个小妙招让鼻子快速通气。

妙招一、蒸汽熏鼻子

鼻子不通气的时候，可以用热开水放在杯子里面，鼻子放在杯口的位置通过呼吸来吸入热蒸气，从而达到熏鼻子的目的，这种熏鼻子有利于减轻鼻腔黏膜的水肿，减少分泌物的渗出，而且副作用非常的小，一般一次10分钟左右，就能明显感觉鼻腔通气了。

妙招二、喝红糖生姜水

生姜有暖胃散寒的作用，红糖是补血的佳品，两者搭配熬成的生姜红糖水有预防感冒、调理肠胃、消炎、去湿活血、暖胃、止呕等功效。孕妇如果感冒了以后感觉鼻子不通气可以准备一块生姜，然后把生姜切成片，加水煮一会儿，做成生姜红糖水饮用，可以有效缓解鼻塞症状。

妙招三、穴位缓解

鼻塞时可以通过按摩迎香穴进行缓解。迎香穴位与鼻翼外侧中点旁边，鼻唇沟中。采取侧卧位，左侧鼻孔堵塞向右侧卧，反之则左卧，然后以食指按摩迎香穴，1-2分钟后即可见效。另外，也可以将吹风机开到热风档，并对着鼻孔吹几分钟即可。或者用吹风节吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴。

妙招四、热毛巾敷鼻子

出现鼻塞时用毛巾热敷鼻子确实可以缓解鼻子不通气这种情况，方法也很简单只需把热毛巾敷在鼻子上，10分钟之后，鼻腔会因为吸入热蒸汽而变得呼吸通畅不少。不过妈妈无忧网提醒大家，使用此方法时一定要预防烫伤或是缺氧。

妙招五、艾草泡脚

艾草具有祛寒、祛湿、止痛的作用，当受凉感冒，流清水鼻涕，咽喉疼痛，浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚。将艾叶撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水来泡脚，泡到身体发汗即可。

妙招六、注意保湿

很多女性怀孕了以后怕感冒所以总是“门窗紧闭”，这样就很容易导致空气流通性差，如果家中空气特别干燥，就会导致鼻塞症状更加严重。因此家中要保持一定的湿度，可以在家里放一个加湿器，这样可以减少鼻塞问题的发生。

结语：在出现鼻塞等症状时，不推荐孕妇自行私自用药，以免对孕妇的身体及胎儿造成不良影响。可以尝试、吸入蒸气、加湿器、毛巾热敷鼻子、按摩迎香穴等方法缓解鼻不通气的症状。这些方法可以滋润孕妇的鼻腔，加速鼻腔的血液循环，从而消除鼻塞的症状。

怀孕后鼻子过敏怎么回事?孕妇鼻子过敏怎么办

以前鼻子都不会过敏，可是自从怀孕过后，鼻子就过敏了。那么怀孕后鼻子过敏怎么回事?孕妇鼻子过敏怎么办?

怀孕期间鼻子过敏原因

第1种可能性是：其实妈妈有过敏体质，以往偶尔出现的打喷嚏、流鼻水或是鼻塞都不严重，当然就以为自己没有过敏。可是鼻子的生理状态原本就会在月经週期时、怀孕时、青春期时改变，轻微的过敏体质在怀孕时严重起来，因此鼻子过敏的症状就在怀孕时大量出现，妈妈就会有自从怀孕过后，鼻子才开始过敏的感觉。

第2种可能性，严格来说不能算是过敏，叫做妊娠性鼻炎，这种情形其实很常见，发生比例上来讲大约每5位妈妈会有1位发生。特色是妈妈原本没有鼻炎，结果在怀孕时才发现鼻子常常鼻塞，同时却没有其他呼吸道感染如咳嗽等表现，也找不到其他可能的过敏原。

妊娠性鼻炎在怀孕任何时期都可能会发生，因为怀孕时体内贺尔蒙的变化，孕妇本来就容易鼻塞，如果同时发生妊娠性鼻炎，更会造成很多妈妈的困扰。不过请妈妈放心，如果确定是妊娠性鼻炎，生小孩之后两个礼拜之内症状就会消失。

怀孕期间鼻子过敏怎么办

1、一旦孕妇发生鼻塞、流涕等情况，局部可适当应用血管收缩剂，但不宜长期使用，一般不超过3~5天，以免形成物性鼻炎。

2、如出现脓性鼻涕，可酌情使用某些抗菌物，但禁止使用有耳毒性的抗生素，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等。

3、孕妇鼻炎如一般治疗无效时，在清除鼻腔分泌物后，可用鼻腔喷雾剂，它们既能减轻局部水肿及充血，而且全身副作用又较小，症状严重时还可采用下鼻甲粘摸下注射给，症状改善可持续3~6周。

4、孕妇患有鼻炎最好不要用什么要药，因为孕妇有很多药不能吃尤其是在前3个月对孩子发育影响很大。可以用点深海盐水喷鼻。

怎么预防怀孕期间鼻子过敏

1、多喝水，晚上休息时，要把头垫得高一些。

2、蒸汽可以暂时缓解你的鼻塞状况。洗个温水澡，然后在充满蒸汽的浴室中多待一会儿。或者，你可以用热水把毛巾浸湿，然后把脸对着毛巾呼吸。

3、用加湿器或喷雾器给空气加湿，晚上睡觉的时候，把它们放在你的头部附近。注意一定要按照加湿器的清洁说明进行清洁，以免细菌滋生。

4、避免任何潜在的刺激物，如烟、酒，以及突然的温度变化。白天空气污染严重的时候，避免到户外活动。

孕妇鼻塞怎么办_科学方法解决孕妇鼻子不通气

很多准妈妈在怀孕期间都不敢吃药，怕药物对婴儿造成不良的影响。可是，要是孕妇鼻子不通气怎么办?鼻子不通气说起来也不是什么大病就跟牙疼一样，但是就是很难受。事实上，医生也建议孕妇尽量少吃药，不怕一万就怕万一，要是孩子出了事对妈妈来说是最沉重的打击。那么，孕妇鼻子不通气怎么办?今天小编就教大家几种不用服药就能解决问题的好方法。

第一种方法：用刀把大蒜头削成能塞进鼻孔的形状，并在鼻孔内保持一段时间，连续几次就可治愈。

第二种方法：要是因为感冒孕妇鼻子不通气怎么办?可以用温的食盐水仔仔细细的洗鼻孔，同样坚持几天也能好。

第三种方法：买瓶薄荷油闻鼻，薄荷油对孕妇没有危害。因此孕妇鼻子不通时只要多闻薄荷油，闻直到鼻子通畅就行。

但是大蒜、薄荷油味道有点刺鼻可能孕妇都不太喜欢，此时孕妇鼻子不通气怎么办?不要紧，我还有一种方法可以告诉大家，就是第四种方法：

用热水泡脚，舒缓你的脚部神经，调节大脑皮层的兴奋与抑制，促使鼻粘膜充血症状消退。既能使孕妇的鼻子通气，还能缓解怀孕时所受的疲劳，有助于提高睡眠质量。

小编比较推荐大家用第四种方法，方便还不用闻刺鼻的味道。另外，很多准爸爸也在问孕妇鼻子不通气怎么办?除了以上四种方法，还要注意孕妇的心情，让她们保持良好的心理状态，平时多为她们准备好温馨的热水，多喝水，不仅能排毒还能疏通肠胃。

推荐阅读：

1. 怀孕后鼻子过敏怎么回事?孕妇鼻子过敏怎么办
2. 孕妇鼻塞怎么办_科学方法解决孕妇鼻子不通气