我们看到现在流行一种食品就是蔓越莓，其实它是原产于北美的一种珍贵的水果，它的养生价值是特别的高的，所以说现在我们看看蔓越莓干多少钱一斤，原来在六十元左右，可以说这是一个比较高的价格，当然它的价格也是随着市场的变化而变化的，那它的价格比一般的水果要高，吃了是不是有好处呢，我们来看看。
首先我们知道它是一种营养价值极高的水果，一般来到我们这里后就是干了，那它的养生价值就决定了它的价格，女人吃了特别好，现在很多女人在吃，它的主要功效是什么呢，其实就是泌尿系统感染，它是可以预防的，而且还可以预防胃癌的发生，相信光看到它的这两大功效就能让我们对于热爱不已了。
蔓越莓干多少钱一斤呢，人们这么关心它的价格就说明了，在市场上它是不可缺少的，它的强大的养生作用，对于今天注重养生的中国人们来说是极其重要的。它既然这么好，那吃了它当然是有很大的好处的。所以说对于注重养生的你来说，还是平时要吃一些的，尤其是女性朋友们。
孕妇能吃蔓越莓干吗？哺乳期能吃蔓越莓干吗？宝宝能吃蔓越莓干吗
孕妇能吃吗？
能吃。
蔓越莓干富含维生素C、花青素和生物类黄酮等，可以有效预防泌尿道感染，具有一定的抗氧化作用。但蔓越莓干含糖量较高，有妊娠糖尿病的孕妇忌食。
产妇能吃吗？
能吃。
蔓越莓干富含维生素C、花青素和生物类黄酮等，可以有效预防泌尿道感染，具有一定的抗氧化作用。但蔓越莓干含糖量较高，有妊娠糖尿病的孕妇忌食。
蔓越莓干富含维生素C、花青素与生物类黄酮，可增强抵抗力。但糖含量较高，不可多吃。
哺乳期能吃吗？
能吃。
蔓越莓干富含维生素C、花青素与生物类黄酮，可养颜美容、增强抵抗力。哺乳妈妈可以适量吃些。
宝宝能吃吗？
能吃。
蔓越莓干富含维生素C，宝宝适量食用，有助于提高免疫力，促进排便润肠。宝宝在一岁半以后有一定的咀嚼能力时可以当零食食用，但注意不要过量。
特效与功效
蔓越莓干保留了蔓越莓90%的营养物质，具有美容养颜、提升食欲、促进消化、增强免疫力、抗菌抗炎等功效。
选购攻略
1、蔓越莓干颜色呈玫瑰红色、色泽明亮、饱满结实、个体完整为佳。
2、一般来说，颜色越深红，其中花青素的含量也越高。若想要选购进口的蔓越莓干，可以检查商品上是否有激光防伪“CIQ”标志，同时可向经销商索要看“进口食品卫生证书”
食用技巧
1、长时间身体虚弱，气郁、阳虚体质，脾胃久虚者少食。
2、蔓越莓干含有较高的糖分，需要注意控制摄取量。
孕妇可以吃蔓越莓干吗 孕妇吃蔓越莓干的好处
蔓越莓是一种非常好的食物，可以有效的预防胃病，和女性妇科病等，孕妇朋友也是可以适当的食用一些蔓越莓干的。吃了可以补充身体所需要的营养，美容养颜，还可以有助胎儿的发育。
孕妇可以吃蔓越莓干吗
孕妇是可以吃蔓越莓的。由于新鲜蔓越莓果实的取得与保存不易，因此在市面上较常见的蔓越莓产品，多以调和果汁、果乾或是锭剂的营养辅助品为主，而它之所以能够成为保健食品的原因，除了因富含水果之中不可或缺的维生素C之外，它还有许多种荣登蔬果界当中含量最高宝座的营养素，因此对于人体健康有着多方面的益处。蔓越莓是一种保健食品，孕妇吃了不仅可以补充人体所需的营养，养颜美容，还有助于胎儿的发育。
孕妇吃蔓越莓干的好处
孕妇吃了蔓越莓，可以有效预防泌尿道感染，抵抗细菌性胃溃疡，并且具有很强的抗氧化作用，可降低低密度胆固醇及三酸甘油酯。蔓越莓含单元不饱和脂肪酸、花青素与生物类黄酮，养颜美容，帮助体内环保，对孕妇的血压好，有利于为胎儿创造良好的成长环境。但是要买质量较高的蔓越莓干，防止劣质蔓越莓干含有的色素过多。
一天吃多少比较好
一天可以吃28-50克左右，对女性妇科病的预防与治疗是很有作用的。当然，多吃的情况下，人体的吸收能力也没有那么多!如果平常无妇科病或胃病的情况下，建议大家可以当做零食来食用，或做成西餐配料来食用。如做成蔓越莓饼干，蔓越莓曲奇，也可做成蔓越莓玉米粥等等!
这些东西最好不要吃
饮食禁忌：
1，木瓜：具体原因忘记了，好象是会容易导致流产，所以不能吃。
2，山楂：怀孕后会有妊娠反应，而且爱吃酸甜之类的东西。但山楂果及其制品，孕妇以不吃为宜。临床证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
3，葡萄：不能多吃，会血糖高。
4，柿子：不能吃，怕引至流产。
5，龙眼：不能吃的，它能刺激子宫收缩，特别是在怀孕后期。
6，柚子：柚子性寒，食之过多则伤阳气，身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者最好不吃。
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