以前来月经前胸部胀痛,现在没有了

以前来月经前胸部胀痛，现在没有了，考虑是因为良好的生活习惯，身体素质变好的情况下，在月经来潮之前就没有感觉胀痛。需要注意观察月经有什么异常变化，如果没有什么不同，不需要采取特殊的措施。

可能是身体素质有变化，在平时作息规律，有充足的睡眠，经常锻炼身体，注意合理的饮食，心情舒畅，没有精神压力，身体素质会越来越好，在这种状态下，月经来潮之前，不会有明显的胀痛，有的甚至感觉不到胀痛。

另外，应该多注意月经周期，月经量，月经期的天数和之前有无异常的变化，如果没有异常情况，都是在正常的范围，不需要采取特殊的措施。

月经来潮后要注意休息，不要太劳累，不要做剧烈的活动，要注意经期的卫生，更需要注意在月经期间要禁止性生活。

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