小妙招催月经，这几招说不定对你有效

月经不调一直都是女性的常见问题，也正因其常见性，而无法得到大家的重视。在生活中，当遇到月经迟迟不来时，大家就会想着通过一些小妙招来催经。所以，接下来妈妈无忧网就为大家介绍一些小妙招催月经，这几招说不定对你有效。

小妙招催月经，这几招说不定对你有效

1、药物催经：如果月经推迟没有明显的身体疾病所致，那么可以去医院注射黄体酮针，一般注射几天月经就会来潮。

2、温水泡脚：平时大家可以在家里用温水泡脚，促进血液循环。并且用热水袋轻敷腹部。大多情况在在半个月之后，月经就会来潮。

3、饮食妙招：每天喝红枣桂圆熬煮的汤，并把所有的红枣和桂圆都吃掉，这能让人在补血的同时，增加体内的精气，一般由于体弱、贫血造成的月经推迟，吃2-3天，月经就会来，非常有效。另外，黑木耳红枣茶对于催月经也有一定的效果。黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服用。

4、穴位按摩：①先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，每穴点按一分钟,最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。②再改取俯卧位,先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟,再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟，以有酸胀感为度,最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。

5、保持心情放松：保持情绪的放松，找到一个适当的压力宣泄途径，比如运动，看电影，吃美食。保持心情愉悦，大姨妈就会准时到。

月经迟迟不来主要分为两种情况，一种是生理性月经推迟，但一般不超过7天。还有就是，怀孕后月经就会停止，从而出现迟迟不来的现象。另一种是病理性月经推迟，也就是说超过7天依旧没有来潮，那么可能提示与相应疾病有关，比如内分泌异常、卵巢病变、妇科炎症、精神压力过大等等。

大家在面对月经迟迟不来时，一定要正确对待，虽然上述方法对于催月经有一定的效果。但如果是由病理因素引起的月经推迟，那么关键还是需要进行针对性的治疗，这样才能够从源头上解决月经不来的问题。

以上就是妈妈无忧网对“小妙招催月经，这几招说不定对你有效”的讲解，希望通过上述小妙招的介绍能够给大家带来一定的帮助。如果对于月经还有不清楚的方面，都可以到正规医院咨询专家，他们都会根据你的疑问做出专业讲解和帮助。

5分钟催经的方法当天见效 小妙招催月经当天见效

到了来月经的时候，很多女士却迟迟没有看到，大多是推迟了。但是不来月经女性朋友也很着急，针对这种情况，可以试试催经的方法，能帮助女性朋友来月经。那么5分钟催经的方法当天见效是哪些方法呢？下面会继续为大家介绍。

5分钟催经的方法当天见效

1.按摩和推拿

总有办法按摩大拇指来促进月经。按摩脏点可以治疗月经后期，行气。不同的穴位可以促进月经。比如按摩仰卧用正确的方法分别按摩气海穴和三阴交穴，也有行气通经、滋阴清热的作用。

2.经期饮食疗法

生活中有很多可以养血益气帮助调经的食物和汤剂，如桂圆红枣汤、艾草鸡蛋汤、黄芪红枣汤、红枣银耳鸡蛋汤等。而且芹菜茶有促进女性子宫收缩的成分，所以偶尔喝一杯芹菜茶可以促进月经。

3.改变你的生活习惯

有些女性月经推迟，大多是因为不良的生活习惯。这时候可以从改变日常习惯入手，比如不要吃太多冷饮，多休息多熬夜，平时多喝姜茶，养成每天泡脚的习惯。半个月后，月经来了。

4.促进月经的药物

怀孕导致月经延迟后，可以口服黄体酮5-7天，停药一周后开始来月经。也可以口服短效避孕药10天，停药1周后来月经。用这些药物调经，效果可靠，见效快。

上面就是小编为大家介绍的5分钟催经的方法当天见效，希望上面的内容能够给大家带来帮助。如果月经迟迟不来可以试试上面的几种方法都是不错的。平时多注意生活习惯以及饮食，避免辛辣刺激食物的摄入。

小妙招催月经

女性来月经是性成熟具备生育能力的表现，但是月经没来是让很多女孩子头疼的问题。那么，月经推迟不来怎么催经呢？妈妈无忧网小编下面给大家分享几个催月经小妙招，希望能帮到有需要的朋友。

小妙招催月经

如果想在短时间内给予催经，可以尝试以下的方法：

1、可以煲红枣桂圆红糖水，趁热喝，连续喝3天。

2、同时按摩大拇指背侧第一关节下方的制污穴，每天按摩2次。由于穴位比较小，可以用圆珠笔按摩，每次100下，以局部感到酸胀为宜，这样3天可能会来月经。

3、药物催经。催月经主要是选择中成药物或者激素类的药物。中成药物可以选择些活血化瘀的药物，帮助子宫内膜脱落，促进月经来潮。而激素类的药物主要是黄体酮，黄体酮属于孕激素，可以使子宫内膜剥脱，达到月经来潮的效果。但在服用黄体酮的过程当中一般不会来月经，往往要在停药后等待几天才能月经来潮，通常不会超过七天。

4、益母草或当归催经。说起益母草和当归，很多女性都不陌生，在月经不调的时候医生都可能开益母草颗粒等来调理月经。益母草和当归属重要，温补女性身体，可以试试用它们催经。

月经推迟不来什么原因

1、可能怀孕了：育龄期的女性朋友和性伴侣发生性关系的时候没有采取避孕措施，那么就会大大增加受孕的几率。大家都知道女性朋友一旦怀孕，月经就不会再来，直到生完孩子，身体复原后才会再次现身。所以，月经推迟一个星期没有来的女性朋友可以去医院看一下的，是不是自己怀孕了。

2、身体里面的激素分泌混乱：女性朋友要是身体里面的激素水平无法保持平衡的状态，不但会导致月经推迟，而且还会威胁到她们的身心健康。对于这类女性朋友来讲，调理好内分泌是当务之急。

3、精神压力过大：女性朋友要是长期承受着沉重的心理压力又或者是经常大喜大悲等，都会使得身体里面的内分泌出现失调的状况，继而产生月经推迟等异常情况。

4、服用药物：女性朋友要是吃了对子宫有伤害的药物又或者是吃避孕药等，都会导致身体里面的激素水平被打乱，还威胁到子宫健康，最终致使月经推迟现象的出现。病情严重的还会出现闭经的状况，因此，女性朋友没事别乱吃药。

5、饮食不当：现如今很多女性朋友通过节食来减肥，又或者是常常暴饮暴食，都会导致肠胃道受伤，使得身体缺乏足够的营养，最终出现月经推迟的现象。

6、疾病：女性朋友要是患上了卵巢炎、贫血等疾病，也是会导致月经推迟的。这时候女性朋友只要及时去医院就诊，等到疾病治好后，月经就会恢复正常。

关于小妙招催月经以及月经推迟不来的一些常见原因就先介绍到这里了，女性的月经提前或者推迟在一周内都属于正常现象，一般不需要采取治疗措施，如果月经推迟超过一周，才需要根据检查结果调理。

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